ESCOLHA BEM SUA PROFISSÃO NO FUTURO TERÁ REFLEXOS DO QUE FEZ A VIDA TODA
Trabalhos manuais ou administrativos, ao ar livre ou dentro de um escritório, criativo ou rotineiro – todas as
profissões têm
seus benefícios e seus riscos. Alguns, possuem condições perigosas de
trabalho, enquanto outros podem desgastar lentamente a saúde mental e
física com suas longas horas de expediente, estresse e ambientes de
trabalho nada positivos.
O site Health reuniu profissões de cada
tipo, mas de acordo com o Dr. Chosewood, médico sênior do Escritório de
Estratégias e Inovações no Centro para Controle de Doenças e Prevenção
em Atlanta elas podem melhorar suas condições. “Quando uma
empresa investe no bem-estar dos funcionários, quase qualquer emprego pode ser positivo para a saúde.”
1. Bombeiros/Policiais - Ambas
as profissões possuem altos índices de ferimentos, doenças e
fatalidades relacionadas ao próprio trabalho, de acordo com o Bureau of
Labor Statistics – mas não é o único motivo pela qual elas estão na
lista. “Trabalhar com emergências é muito estressante”, diz o Dr.
Chosewood. “Mais bombeiros morrem de ataques cardíacos no trabalho do
que ao entrar em um prédio pegando fogo. É imprevisível, ter que ir do 0
ao 100 em um curto espaço de tempo; você deve ficar alerta a todo
momento.” Expedientes longos, privação de sono e hábitos alimentares
ruins no ambiente de trabalho também ameaçam a
saúde desses trabalhadores.
2. Profissões de escritório - Muito
provavelmente não enfrentam os perigos que um policial enfrentaria, mas
evidências crescentes sugerem que o sedentarismo, o estilo de vida
dentro dos escritórios,
está entre os 10 motivos que causam danos à saúde a longo prazo. Sentar
o dia inteiro está relacionado com dores nas costas, lesões repetitivas
por estresse, obesidade, aumento do risco de doenças cardíacas e uma
longevidade encurtada – mesmo para as pessoas que arranjam tempo para se
exercitar antes ou depois do trabalho. E o que você pode fazer? Faça
intervalos durante o dia, levante-se, ande um pouco ao ar livre e
respire fundo!
3. Trabalhos manuais - Profissões
que lidam com objetos pesados e maquinários são arriscadas. Existem
65,040 casos de acidentes e doenças entre os trabalhadores de estoque
que movimentam materiais, um número maior do que em qualquer outra
profissão. “Algumas das profissões mais tradicionalmente conhecidas como
de alto risco – agricultores, pescadores, mineiros, fazendeiros –
continuem sendo considerados como tal, mas agora atingem apenas pequenas
porções da população,” explica o médico. Outra profissão manual que
está no topo da lista de acidentes e doenças do Bureau of Labor
Statistics são os lixeiros e garis. A pior ocupação, de acordo com o
Piores Trabalhos de 2012, foram os lenhadores.
4. Advogados -
Eles possuem índices mais elevados de estresse e depressão do que o
restante da população. Um questionário de 2007 descobriu que apenas 4
entre 10 advogados recomendariam a
carreira para outros. Normalmente, o serviço é cobrado por hora, o que causa os dias de
trabalho a serem longos e tumultuados. Jovens que aderem à carreira não têm muita autonomia, isso se conseguirem um emprego.
5. Médicos/Enfermeiros/Folguistas - Ironicamente,
os responsáveis por manterem o resto do mundo saudável nem sempre estão
em condições de cuidarem de si próprios. Folguistas – como enfermeiros e
médicos – enfrentam privação de sono, elevação dos hormônios de
estresse e um aumento do risco de diabetes, doenças cardíacas e síndrome
do intestino irritável. Estudo publicado no Journal of Nursing
Administration neste ano revela que 55% dos enfermeiros entrevistados
eram obesos. Aqueles que trabalham longas horas e não precisam realizar
atividades físicas estão no grupo de risco.
6. Empregados de varejo - Quando o assunto é benefícios como
planos de saúde,
são os empregados com baixa remuneração que ficam de fora. “Mesmo se o
plano for oferecido para compra, muito dos empregados não poderão pagar e
escolherem ficar sem ele,” disse o Dr. Chosewood. Esses empregos –
incluindo caixas de mercado, vendedores e garçons – também são
insatisfatórios para os
funcionários
e de baixa remuneração, além de ser fisicamente estressante. Mulheres
que trabalham com restaurantes têm maior chance de ficarem
depressivas do que aquelas que estão em outras carreiras.
7. Motoristas - De
acordo com o Bureau of Labor Statistics, motoristas de ônibus tinham os
maiores índices de acidentes e doenças entre todas as outras ocupações
observadas em 2012. Motoristas de caminhão e entregadores ficaram logo
atrás. Sendo o veículo taxi, caminhão ou ônibus, todo motorista encara
longas horas atrás do volante, respira fumaça dos exaustores de outros
carros e come muito fast food. Entre quem trabalha com transporte,
dormir no trabalho é comum pela privação de sono ou horários noturnos de
trabalho. Com isso, os acidentes com veículos é uma das causas
predominantes de fatalidades no ambiente de trabalho dos Estados Unidos.
Fonte:www.blogdasaude.com.br